張國宏 2017/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

張國宏台南
ID 212643

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3.4 km | 00:55:05 | 16:06/km

日期: 2017-10-22 19:06 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 12'38" / 12'07" / 20'08" / 24'40" /

距離路跑

10月累積里程 : 84.79 km

美津濃 Wave rider21 累積 : 4450.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

科丞, 鍾勝棋和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'38"	00:12'38"
2	12'07"	00:24'45"
3	20'08"	00:44'53"
3.4	24'44"	00:55'15"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"