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 |  恭喜破PB 半馬 | 02:26:18 | 06:56/km | 第2半馬
日期: 2017-10-22 06:31 - 總爬升: 290 m - 地點: 新竹關西鎮 - 天氣: 好 - 平均心率: 160 - 卡路里: 1424 Cal - 平均步頻: 165  桃園林澄洲  ·  留言 桃園林澄洲  · 留言 雖然還是後段班，但是有進步幾分鐘，慢慢來，幾分鐘幾分鐘的追趕，總有一天會達到我的目標120分鐘跑完半馬。老人家跑健康的，要求不多，明年就要進入60歲的組別，希望能繼續保持健康。 賽後評分: OK，路線安排有小問題，一開始就塞車，補給還好。 給 4 星  10月累積里程 : 107.01 km  asics fuzeX lyte 累積 : 750.0 kmEpson 上傳 | 7 years ago · 留言
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