周怡君 2017/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

周怡君台中
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3.0 km | 00:24:12 | 08:02/km

日期: 2017-10-25 08:08 - 卡路里: 171 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 08'47" / 07'15" / 816'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'39"

(08'39")

08'41" (+01'23")

995 / 995

2

07'23"

(16'02")

07'18"

1011 / 2006

3

08'10"

(24'12")

08'08" (+00'50")

1002 / 3009

10月累積里程 : 50.19 km

耐吉 zoom elite 累積 : 53.5 km

Android - HTC HTC_B810x 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 吳布丁和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'47"	00:08'47"
2	07'15"	00:16'02"
3.0	08'05"	00:24'12"

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