Jeffery Yeh（三等國民） 2017/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

Jeffery Yeh（三等國民）嘉義
ID 295112

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Jeffery Yeh（三等國民）

3.0 km | 00:15:15 | 05:00/km

日期: 2017-10-26 13:02 - 卡路里: 159 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 55% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 04'55" / 04'54" / 04'57" / 08'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 259.40 km

母子鱷魚四代Y拖亮綠累積 : 358.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Mangnate liu（三等國民）, 許宜蓁和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	04'54"	00:09'49"
3	04'57"	00:14'46"
3.1	07'37"	00:15'11"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"