9.9 km | 01:10:53 | 07:11/km日期: 2017-10-26 16:11 - 平均心率: 148 - 卡路里: 768 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 02'11" / 07'45" / 07'50" / 07'13" / 07'14" / 06'43" / 07'25" / 06'40" / 07'12" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'25" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'39" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'12" (+00'33") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'34" | 860 / 9860 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 303.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'11" | 00:02'11" |
| 2 | 07'45" | 00:09'56" |
| 3 | 07'50" | 00:17'46" |
| 4 | 07'13" | 00:24'59" |
| 5 | 07'14" | 00:32'13" |
| 6 | 06'43" | 00:38'56" |
| 7 | 07'25" | 00:46'21" |
| 8 | 06'40" | 00:53'01" |
| 9 | 07'12" | 01:00'13" |
| 9.9 | 06'34" | 01:05'53" |
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