黃偉誌 2017/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

黃偉誌苗栗
ID 69356

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10.2 km | 01:06:55 | 06:33/km

日期: 2017-10-19 21:18 - 卡路里: 597 Cal - 總步數: 12142 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'21" / 06'37" / 06'46" / 06'53" / 06'34" / 06'44" / 06'52" / 06'37" / 06'37" / 05'32" / 06'30" /

10月累積里程 : 139.14 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

廖泳興, 江鼎國和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'37"	00:12'58"
3	06'46"	00:19'44"
4	06'53"	00:26'37"
5	06'34"	00:33'11"
6	06'44"	00:39'55"
7	06'52"	00:46'47"
8	06'37"	00:53'24"
9	06'37"	01:00'01"
10	05'32"	01:05'33"
10.2	06'30"	01:06'55"

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