8.3 km | 01:04:02 | 07:44/km日期: 2017-10-27 20:04 - 平均心率: 143 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'57" / 08'17" / 07'49" / 08'33" / 07'41" / 07'43" / 07'28" / 07'32" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'31" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'32" (+00'04") | 270 / 8270 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 78.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 08'17" | 00:16'14" |
| 3 | 07'49" | 00:24'03" |
| 4 | 08'33" | 00:32'36" |
| 5 | 07'41" | 00:40'17" |
| 6 | 07'43" | 00:48'00" |
| 7 | 07'28" | 00:55'28" |
| 8 | 07'32" | 01:03'00" |
| 8.3 | 07'30" | 01:05'02" |
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