6.3 km | 01:13:40 | 11:42/km日期: 2017-10-28 06:41 - 平均心率: 107 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 10'34" / 12'22" / 11'41" / 11'29" / 11'44" / 11'57" / 13'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'22" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'40" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'29" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'43" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'56" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'06" (+02'31") | 295 / 6295 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 78.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'34" | 00:10'34" |
| 2 | 12'22" | 00:22'56" |
| 3 | 11'41" | 00:34'37" |
| 4 | 11'29" | 00:46'06" |
| 5 | 11'44" | 00:57'50" |
| 6 | 11'57" | 01:09'47" |
| 6.3 | 13'00" | 01:13'38" |
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