Alan Tsang Ping Yin 2017/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Alan Tsang Ping Yin 香港
ID 201331

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Alan Tsang Ping Yin

6.7 km | 00:44:18 | 06:36/km

日期: 2017-10-28 17:47 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 45%

Pace: 05'15" / 05'59" / 04'13" / 05'38" / 06'25" / 07'41" / 07'33" / 02'15" /

基本訓練

10月累積里程 : 66.27 km

New Banance M650B02 累積 : 1361.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'59"	00:11'14"
3	04'13"	00:15'27"
4	05'38"	00:21'05"
5	06'25"	00:27'30"
6	07'41"	00:35'11"
7	07'33"	00:42'44"
6.7	-5'-17"	00:44'19"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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