4.2 km | 00:26:10 | 06:17/km日期: 2017-10-25 15:56 - 地點: 西螺中山國小 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 95 - 卡路里: 292 Cal - 總步數: 4311 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'01" / 06'17" / 06'22" / 06'30" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" | 1000 / 1000 | 162 / 100 |
| 2 | | 06'15" (+00'09") | 1003 / 2003 | 167 / 95 |
| 3 | | 06'20" (+00'14") | 1012 / 3015 | 163 / 96 |
| 4 | | 06'25" (+00'19") | 1012 / 4027 | 162 / 95 |
| 5 | | 06'14" (+00'08") | 162 / 4190 | 162 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 79~96 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 96~108 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 108~112 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 112~118 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 118~122 | 97.5~100% |
| 最大心率為122 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
234.17 km 
Reebok 28 累積 :
1570.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'17" | 00:12'18" |
| 3 | 06'22" | 00:18'40" |
| 4 | 06'30" | 00:25'10" |
| 4.2 | 06'08" | 00:26'10" |
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