10.2 km | 00:58:42 | 05:46/km日期: 2017-10-27 16:02 - 平均心率: 149 - 卡路里: 670 Cal - 總步數: 10229 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'46" / 05'43" / 05'41" / 05'45" / 05'41" / 05'43" / 05'51" / 05'52" / 05'53" / 05'54" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'05") | 1004 / 1004 | 171 / 101 |
| 2 | | 05'42" (+00'03") | 1002 / 2006 | 173 / 101 |
| 3 | | 05'40" (+00'01") | 1008 / 3015 | 173 / 101 |
| 4 | | 05'40" (+00'01") | 1005 / 4020 | 174 / 101 |
| 5 | | 05'39" | 1003 / 5024 | 175 / 100 |
| 6 | | 05'43" (+00'04") | 1008 / 6032 | 174 / 99 |
| 7 | | 05'47" (+00'08") | 1008 / 7041 | 176 / 97 |
| 8 | | 05'50" (+00'11") | 1003 / 8045 | 174 / 97 |
| 9 | | 05'50" (+00'11") | 1007 / 9052 | 174 / 98 |
| 10 | | 05'51" (+00'12") | 1009 / 10061 | 174 / 97 |
| 11 | | 05'31" | 147 / 10209 | 171 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
79.36 km 
ASICS GEL-GALAXY 9 累積 :
274.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'43" | 00:11'29" |
| 3 | 05'41" | 00:17'10" |
| 4 | 05'45" | 00:22'55" |
| 5 | 05'41" | 00:28'36" |
| 6 | 05'43" | 00:34'19" |
| 7 | 05'51" | 00:40'10" |
| 8 | 05'52" | 00:46'02" |
| 9 | 05'53" | 00:51'55" |
| 10 | 05'54" | 00:57'49" |
| 10.1 | 05'59" | 00:58'42" |
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