陳鴻彬 2017/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳鴻彬台中
ID 320255

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6.0 km | 00:41:44 | 06:57/km

日期: 2017-10-30 17:05 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'59" / 07'27" / 07'35" / 06'45" / 06'36" / 06'19" / 00'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 104.79 km

nike 3r2626 累積 : 653.9 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

萩荻, 洪永昇和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	07'27"	00:14'26"
3	07'35"	00:22'01"
4	06'45"	00:28'46"
5	06'36"	00:35'22"
6	06'19"	00:41'41"
6.0	56'09"	00:41'46"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"