蔡聰琪 2013/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

蔡聰琪台南
ID 69583

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9.4 km | 01:05:35 | 06:57/km

日期: 2013-11-22 17:44 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80%

Pace: 07'09" / 06'03" / 07'02" / 08'45" / 06'50" / 06'30" / 06'21" / 07'53" / 06'16" / 06'28" /

11月累積里程 : 25.27 km

Android 上傳 | 10 years ago

Steven Yang, 曾少均和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'03"	00:13'12"
3	07'02"	00:20'14"
4	08'45"	00:28'59"
5	06'50"	00:35'49"
6	06'30"	00:42'19"
7	06'21"	00:48'40"
8	07'53"	00:56'33"
9	06'16"	01:02'49"
9.4	06'28"	01:05'35"

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成績 : 01:07:05

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