Lancelot Hsu 2013/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

Lancelot Hsu 新北市
ID 60379

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5.0 km | 00:29:12 | 05:48/km

日期: 2013-12-13 07:00 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 90%

Pace: 06'12" / 05'38" / 05'42" / 05'43" / 05'47" / 04'54" /

12月累積里程 : 90.37 km

Saucony Grid Type A5 累積 : 306.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

吳心雅, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'38"	00:11'50"
3	05'42"	00:17'32"
4	05'43"	00:23'15"
5	05'47"	00:29'02"
5.0	04'50"	00:29'12"

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