黃家駿 2017/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

黃家駿新竹
ID 265502

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6.2 km | 00:39:19 | 06:18/km

日期: 2017-10-30 08:02 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'33" / 06'14" / 06'19" / 06'24" / 06'19" / 06'13" / 06'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 100.60 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Leu WH, ChiangYu🆕♾ 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'14"	00:12'47"
3	06'19"	00:19'06"
4	06'24"	00:25'30"
5	06'19"	00:31'49"
6	06'13"	00:38'02"
6.2	06'02"	00:39'25"

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