13.3 km | 01:13:19 | 05:30/km日期: 2017-11-01 19:46 - 平均心率: 138 - 卡路里: 778 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'30" / 06'29" / 04'17" / 18'52" / 04'11" / 12'00" / 05'27" / 07'26" / 05'26" / 06'39" / 08'08" / 09'48" / 25'33" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'17" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'18" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+01'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+01'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" (+01'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" (+01'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'15" (+01'05") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'53" (+02'43") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 08'33" (+04'23") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'30" (+01'20") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 05'01" (+00'51") | 300 / 13300 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
295.81 km 
Adidas Adizero 累積 :
10861.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 06'29" | 00:11'59" |
| 3 | 04'17" | 00:16'16" |
| 4 | 18'52" | 00:35'08" |
| 5 | 04'11" | 00:39'19" |
| 6 | 12'00" | 00:51'19" |
| 7 | 05'27" | 00:56'46" |
| 8 | 07'26" | 01:04'12" |
| 9 | 05'26" | 01:09'38" |
| 10 | 06'39" | 01:16'17" |
| 11 | 08'08" | 01:24'25" |
| 12 | 09'48" | 01:34'13" |
| 13 | 25'33" | 01:59'46" |
| 13.3 | 05'02" | 02:01'17" |
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