5.0 km | 00:29:55 | 05:57/km日期: 2017-11-02 19:35 - 地點: 福營國中 - 天氣: 熱 - 平均心率: 125 - 卡路里: 178 Cal - 總步數: 5732 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'02" / 06'05" / 05'52" / 05'52" / 05'52" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'11") | 1002 / 1002 | 190 / 87 |
| 2 | | 06'03" (+00'13") | 1004 / 2007 | 189 / 87 |
| 3 | | 05'52" (+00'02") | 1007 / 3015 | 192 / 88 |
| 4 | | 05'51" (+00'01") | 1002 / 4017 | 192 / 88 |
| 5 | | 05'50" | 1004 / 5022 | 192 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
236.96 km 
asics LADY TARTHERZEAL 5 累積 :
2328.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'05" | 00:12'07" |
| 3 | 05'52" | 00:17'59" |
| 4 | 05'52" | 00:23'51" |
| 5 | 05'52" | 00:29'43" |
| 5.0 | 08'19" | 00:29'55" |
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