Minhsien Shen 2017/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

Minhsien Shen 台南
ID 71994

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6.6 km | 00:50:28 | 07:41/km

日期: 2017-11-02 21:42 - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 09'53" / 06'01" / 05'51" / 05'38" / 05'37" / 11'02" / 11'27" /

基本訓練

11月累積里程 : 204.00 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

明天, 蔡川和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'53"	00:09'53"
2	06'01"	00:15'54"
3	05'51"	00:21'45"
4	05'38"	00:27'23"
5	05'37"	00:33'00"
6	11'02"	00:44'02"
6.6	11'33"	00:50'27"

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