6.0 km | 00:33:30 | 05:33/km日期: 2017-11-01 16:44 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'26" / 05'29" / 05'27" / 05'44" / 05'36" / 05'34" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'03") | 1000 / 2001 |
| 3 | | 05'26" (+00'01") | 1000 / 3002 |
| 4 | | 05'43" (+00'18") | 1000 / 4003 |
| 5 | | 05'35" (+00'10") | 1000 / 5004 |
| 6 | | 05'35" (+00'10") | 1000 / 6005 |
| 7 | | 11'37" (+06'12") | 18 / 6024 |
11月累積里程 : 154.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'29" | 00:10'55" |
| 3 | 05'27" | 00:16'22" |
| 4 | 05'44" | 00:22'06" |
| 5 | 05'36" | 00:27'42" |
| 6 | 05'34" | 00:33'16" |
| 6.0 | 12'04" | 00:33'34" |
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