6.0 km | 00:38:39 | 06:23/km日期: 2017-11-01 19:06 - 平均心率: 162 - 卡路里: 489 Cal - 總步數: 6452 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'15" / 06'16" / 06'31" / 06'28" / 06'30" / 06'17" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'04") | 1008 / 1008 | 168 / 94 |
| 2 | | 06'12" | 1000 / 2008 | 167 / 96 |
| 3 | | 06'29" (+00'17") | 1004 / 3013 | 167 / 92 |
| 4 | | 06'29" (+00'17") | 1007 / 4020 | 165 / 92 |
| 5 | | 06'27" (+00'15") | 1003 / 5024 | 166 / 93 |
| 6 | | 06'13" (+00'01") | 1001 / 6025 | 166 / 96 |
| 7 | | 07'12" (+01'00") | 48 / 6074 | 165 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 101.99 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'16" | 00:12'31" |
| 3 | 06'31" | 00:19'02" |
| 4 | 06'28" | 00:25'30" |
| 5 | 06'30" | 00:32'00" |
| 6 | 06'17" | 00:38'17" |
| 6.0 | 07'32" | 00:38'39" |
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