7.3 km | 00:42:26 | 05:50/km日期: 2017-11-01 21:40 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 06'13" / 05'47" / 05'49" / 05'32" / 06'26" / 13'23" / 06'15" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+01'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+01'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'46" (+02'16") | 271 / 7271 |
11月累積里程 : 173.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'47" | 00:12'00" |
| 3 | 05'49" | 00:17'49" |
| 4 | 05'32" | 00:23'21" |
| 5 | 06'26" | 00:29'47" |
| 6 | 13'23" | 00:43'10" |
| 7 | 06'15" | 00:49'25" |
| 7.3 | 06'48" | 00:51'16" |
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