6.3 km | 00:34:44 | 05:30/km日期: 2017-11-07 20:41 - 平均心率: 119 - 卡路里: 386 Cal - 總步數: 6297 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'48" / 05'30" / 05'32" / 05'27" / 05'21" / 05'21" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'28") | 1006 / 1006 | 181 / 96 |
| 2 | | 05'30" (+00'14") | 1006 / 2013 | 181 / 99 |
| 3 | | 05'28" (+00'12") | 1000 / 3013 | 181 / 100 |
| 4 | | 05'27" (+00'11") | 1008 / 4022 | 182 / 100 |
| 5 | | 05'16" | 1000 / 5023 | 182 / 103 |
| 6 | | 05'21" (+00'05") | 1006 / 6030 | 180 / 103 |
| 7 | | 05'26" (+00'10") | 309 / 6339 | 181 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 312.31 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'30" | 00:11'18" |
| 3 | 05'32" | 00:16'50" |
| 4 | 05'27" | 00:22'17" |
| 5 | 05'21" | 00:27'38" |
| 6 | 05'21" | 00:32'59" |
| 6.3 | 05'39" | 00:34'44" |
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