苓茹 2017/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

苓茹高雄
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3.3 km | 00:21:16 | 06:24/km

日期: 2017-11-07 23:06 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'05" / 06'59" / 06'35" / 05'03" /

11月累積里程 : 156.99 km

Android - samsung SM-N900U 上傳 | 7 years ago

吳承恩, HAPPY 和其他 19 人說推

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觀看另 3 則留言

Keith 妳怎麼都這麼晚才運動啊~不會影響睡眠嗎

2017-11-08 13:48 ·

1 個人推

黃宏仲苓茹午安！
謝謝關心提醒哦~習慣了這個時間跑步，身體狀況還可以就先跑跑了！
運動快樂。

2017-11-08 15:08 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'59"	00:13'04"
3	06'35"	00:19'39"
3.3	05'03"	00:21'16"

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