Jing-Yi Li 2017/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

Jing-Yi Li 基隆
ID 353801

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6.0 km | 00:36:19 | 06:03/km

日期: 2017-11-08 19:52 - 地點: 凹子底公園 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 06'03" / 05'49" / 06'07" / 06'05" / 05'55" / 06'18" / 16'40" /

今天的空氣品質有恢復一點 ~終於可以跑步了!!
希望可以跑得更快一點! 加油!

11月累積里程 : 82.66 km

GPX 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 CFC 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'49"	00:11'52"
3	06'07"	00:17'59"
4	06'05"	00:24'04"
5	05'55"	00:29'59"
6	06'18"	00:36'17"
6.0	13'51"	00:36'19"

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