Warren Liu 2013/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

Warren Liu 高雄
ID 2608

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4.3 km | 00:31:05 | 07:16/km

日期: 2013-12-16 19:15 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 07'34" / 07'18" / 07'08" / 07'11" / 06'51" /

12月累積里程 : 107.25 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 1816.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Aison , aaaaaspring(志雄) 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	07'18"	00:14'52"
3	07'08"	00:22'00"
4	07'11"	00:29'11"
4.3	06'50"	00:31'05"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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