第36屆舒跑杯
前幾天右後大腿輕微拉傷，昨天公司大隊接力跑的很保守，公司同事幫忙按摩舒緩一下筋絡（按的我真的痛快😭），感覺好很多！
今天因田中馬再次共估，按照往年還是參加舒跑杯，早上出門下雨很想放棄，想了一想還是出門了！到了會場雨停了，遇到晨跑團Amy互相打氣一下（有開心😃，去年一樣遇到）。

這場只有9K，心想挑戰一下速度極限（因昨天有人告訴我她的PB如何如何的🙄🙄🙄），起跑因為是下坡就有點加速開了出去，衝到3分多速好像感覺有點快，馬上再減速！沿路跟著女總一（是說這場女生高手好像都沒有來），一路按這自己的狀況跟著她，順順的跑回終點！
看了一下成績！唉！40分內沒保住！可惜了！
檢查點的信物，跑慢還沒得拿還好Jeff 哥這次有拿到（咦！拿到好像也沒什麼意義😏

是說看一下心率及跑速～～～
#Jeff 哥還是跑的太保守
#Jeff 哥對自己太好了
#秀水馬幫
#舒跑杯