3.0 km | 00:25:09 | 08:17/km日期: 2013-12-18 22:17 - 地點: 六龜 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 77%
Pace: 08'22" / 07'46" / 08'30" / 14'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+01'28") | 277 / 277 |
| 2 | | 06'37" | 284 / 561 |
| 3 | | 10'12" (+03'35") | 272 / 834 |
| 4 | | 07'33" (+00'56") | 275 / 1110 |
| 5 | | 08'11" (+01'34") | 266 / 1376 |
| 6 | | 08'43" (+02'06") | 271 / 1647 |
| 7 | | 07'58" (+01'21") | 275 / 1923 |
| 8 | | 08'04" (+01'27") | 274 / 2197 |
| 9 | | 07'47" (+01'10") | 273 / 2471 |
| 10 | | 07'37" (+01'00") | 275 / 2747 |
| 11 | | 10'09" (+03'32") | 278 / 3026 |
12月累積里程 : 173.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 07'46" | 00:16'08" |
| 3 | 08'30" | 00:24'38" |
| 3.0 | 14'33" | 00:25'09" |
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