Sylvia Hsieh 2017/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Sylvia Hsieh 高雄
ID 151334

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7.7 km | 01:00:03 | 07:48/km

日期: 2017-10-28 18:51 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 08'30" / 07'13" / 07'18" / 07'15" / 08'59" / 07'06" / 08'08" / 08'05" /

基本訓練

10月累積里程 : 14.43 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

謝源勝, 邊緣人和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'30"	00:08'30"
2	07'13"	00:15'43"
3	07'18"	00:23'01"
4	07'15"	00:30'16"
5	08'59"	00:39'15"
6	07'06"	00:46'21"
7	08'08"	00:54'29"
7.7	08'06"	01:00'04"

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