吳武宗 2017/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

吳武宗高雄
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3.5 km | 00:42:13 | 11:59/km

日期: 2017-11-21 09:39 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 09'02" / 10'44" / 14'17" / 15'44" /

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基本訓練

11月累積里程 : 201.25 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

jineping, Amanda 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'02"	00:09'02"
2	10'44"	00:19'46"
3	14'17"	00:34'03"
3.5	15'49"	00:42'14"

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朋友動態

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