宜展 2017/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

宜展新竹
ID 9620

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10.0 km | 00:55:17 | 05:31/km

日期: 2017-11-16 19:05 - 地點: 交大 - 天氣: 濕 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'18" / 05'42" / 05'36" / 05'42" / 05'42" / 05'12" / 05'18" / 05'09" / 06'34" / 480'00" /

累~

11月累積里程 : 137.66 km

ASICS ASICS TARTHERZEAL TS3 累積 : 1932.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Shawn 熊, 黃偉誌和其他 4 人說推

·

2017-11-16 22:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'42"	00:12'00"
3	05'36"	00:17'36"
4	05'42"	00:23'18"
5	05'42"	00:29'00"
6	05'12"	00:34'12"
7	05'18"	00:39'30"
8	05'09"	00:44'39"
9	06'34"	00:51'13"
10.0	04'49"	00:56'01"

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朋友動態

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14.6 km | 01:33:06 | 06:21/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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