5.0 km | 00:36:30 | 07:17/km日期: 2017-11-21 14:34 - 平均心率: 134 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'03" / 07'20" / 07'21" / 07'24" / 07'19" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
172.72 km 
亞瑟士 NB19 累積 :
2671.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'20" | 00:14'23" |
| 3 | 07'21" | 00:21'44" |
| 4 | 07'24" | 00:29'08" |
| 5 | 07'19" | 00:36'27" |
| 5.0 | 06'09" | 00:36'31" |
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