Weichi Fu 2017/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

Weichi Fu 基隆
ID 294782

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7.1 km | 00:55:34 | 07:46/km

日期: 2017-11-06 20:01 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 08'24" / 07'34" / 07'16" / 07'46" / 07'52" / 07'13" / 07'51" / 11'54" /

基本訓練

11月累積里程 : 17.51 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'24"	00:08'24"
2	07'34"	00:15'58"
3	07'16"	00:23'14"
4	07'46"	00:31'00"
5	07'52"	00:38'52"
6	07'13"	00:46'05"
7	07'51"	00:53'56"
7.1	11'38"	00:55'36"

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