10.0 km | 00:58:47 | 05:51/km日期: 2017-11-22 19:08 - 地點: 宜三路 - 天氣: 雨 - 平均心率: 97 - 卡路里: 865 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 69%
Pace: 06'54" / 06'31" / 05'27" / 05'37" / 05'34" / 05'57" / 05'48" / 05'50" / 05'25" / 05'17" / 18'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
301.87 km 
母子鱷魚 BN-68寶藍 累積 :
478.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'31" | 00:13'25" |
| 3 | 05'27" | 00:18'52" |
| 4 | 05'37" | 00:24'29" |
| 5 | 05'34" | 00:30'03" |
| 6 | 05'57" | 00:36'00" |
| 7 | 05'48" | 00:41'48" |
| 8 | 05'50" | 00:47'38" |
| 9 | 05'25" | 00:53'03" |
| 10 | 05'17" | 00:58'20" |
| 10.0 | 18'45" | 00:58'47" |
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