忠 2017/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

忠新北市
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7.0 km | 00:41:17 | 05:53/km

日期: 2017-11-16 01:54 - 地點: 新店 - 天氣: 涼 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'49" / 05'46" / 06'02" / 05'58" / 05'48" / 06'03" / 00'00" /

11月累積里程 : 50.00 km

SKECHERS Go Run Ride 5 累積 : 602.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

柯董, owen 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'46"	00:11'35"
3	06'02"	00:17'37"
4	05'58"	00:23'35"
5	05'48"	00:29'23"
6	06'03"	00:35'26"
7.0	05'52"	00:41'18"

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