Aaron 2017/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

Aaron 新竹
ID 49749

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6.1 km | 00:40:47 | 06:40/km

日期: 2017-11-23 17:18 - 平均心率: 134 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 169

Pace: 06'41" / 06'13" / 04'46" / 04'50" / 07'58" / 09'53" / 03'54" /

11月累積里程 : 127.54 km

ASICS TARTHERZEAL 3 (wide) 累積 : 2087.4 km

Epson 上傳 | 7 years ago

馬松華, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'13"	00:12'54"
3	04'46"	00:17'40"
4	04'50"	00:22'30"
5	07'58"	00:30'28"
6	09'53"	00:40'21"
6.1	03'54"	00:40'47"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"