10.2 km | 00:52:27 | 05:09/km日期: 2017-11-21 19:36 - 平均心率: 164 - 卡路里: 503 Cal - 總步數: 9130 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'59" / 05'42" / 05'16" / 05'13" / 04'48" / 04'48" / 04'52" / 04'55" / 05'03" / 05'00" / 05'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
153.10 km 
亞瑟士 虎走 累積 :
476.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'42" | 00:11'41" |
| 3 | 05'16" | 00:16'57" |
| 4 | 05'13" | 00:22'10" |
| 5 | 04'48" | 00:26'58" |
| 6 | 04'48" | 00:31'46" |
| 7 | 04'52" | 00:36'38" |
| 8 | 04'55" | 00:41'33" |
| 9 | 05'03" | 00:46'36" |
| 10 | 05'00" | 00:51'36" |
| 10.2 | 05'25" | 00:52'27" |
留言 
