6.1 km | 00:31:39 | 05:11/km日期: 2017-11-23 20:20 - 平均心率: 143 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 5478 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'29" / 05'18" / 05'07" / 05'02" / 05'09" / 05'02" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+00'28") | 1001 / 1001 | 173 / 105 |
| 2 | | 05'15" (+00'15") | 1006 / 2007 | 172 / 109 |
| 3 | | 05'04" (+00'04") | 1006 / 3014 | 175 / 111 |
| 4 | | 05'00" | 1004 / 4019 | 175 / 113 |
| 5 | | 05'09" (+00'09") | 1008 / 5028 | 170 / 114 |
| 6 | | 05'00" | 1006 / 6034 | 171 / 116 |
| 7 | | 04'57" | 97 / 6132 | 161 / 125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
136.75 km 
母子鱷 一代黃白 累積 :
227.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'18" | 00:10'47" |
| 3 | 05'07" | 00:15'54" |
| 4 | 05'02" | 00:20'56" |
| 5 | 05'09" | 00:26'05" |
| 6 | 05'02" | 00:31'07" |
| 6.1 | 05'28" | 00:31'39" |
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