5.1 km | 00:22:26 | 04:22/km日期: 2017-11-26 16:09 - 地點: 操場 - 平均心率: 148 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'30" / 04'18" / 04'04" / 04'35" / 04'19" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'30" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'18" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+01'19") | 45 / 2045 |
| 4 | | 04'00" (+00'14") | 1000 / 3045 |
| 5 | | 03'46" | 200 / 3245 |
| 6 | | 06'05" (+02'19") | 328 / 3574 |
| 7 | | 04'01" (+00'15") | 1000 / 4574 |
| 8 | | 04'15" (+00'29") | 200 / 4774 |
| 9 | | 04'52" (+01'06") | 360 / 5134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
211.96 km 
虎3 型號 累積 :
2808.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'30" | 00:04'30" |
| 2 | 04'18" | 00:08'48" |
| 3 | 04'04" | 00:12'52" |
| 4 | 04'35" | 00:17'27" |
| 5 | 04'19" | 00:21'46" |
| 5.1 | 04'57" | 00:22'26" |
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