3.0 km | 00:27:34 | 09:08/km日期: 2017-11-27 15:54 - 平均心率: 106 - 卡路里: 165 Cal - 總步數: 2934 - 平均步頻: 106 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 09'21" / 09'03" / 08'57" / 12'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'18" (+00'21") | 1004 / 1004 | 102 / 105 |
| 2 | | 09'02" (+00'05") | 1000 / 2004 | 108 / 102 |
| 3 | | 08'57" | 1008 / 3012 | 109 / 102 |
| 4 | | 07'47" | 17 / 3029 | 97 / 131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
108.36 km 
Hyper Heroes X7 累積 :
192.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'21" | 00:09'21" |
| 2 | 09'03" | 00:18'24" |
| 3 | 08'57" | 00:27'21" |
| 3.0 | 12'40" | 00:27'34" |
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