10.7 km | 00:59:22 | 05:32/km日期: 2017-11-26 18:34 - 平均心率: 154 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'47" / 05'44" / 05'56" / 05'46" / 06'10" / 05'43" / 07'08" / 05'59" / 05'22" / 05'25" / 14'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 288.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'44" | 00:11'31" |
| 3 | 05'56" | 00:17'27" |
| 4 | 05'46" | 00:23'13" |
| 5 | 06'10" | 00:29'23" |
| 6 | 05'43" | 00:35'06" |
| 7 | 07'08" | 00:42'14" |
| 8 | 05'59" | 00:48'13" |
| 9 | 05'22" | 00:53'35" |
| 10 | 05'25" | 00:59'00" |
| 10.7 | 14'26" | 01:09'12" |
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