上下走走階梯約1000階,10分鐘爆汗~ 第一次赤腳跑長距離,今天果然腳底板就抗議了,走起來感覺腳掌沒什麼肉的樣子…😣 夢見泳池旁,一位貌似教練的人擅自作主幫我報名226三鐵,還一直誇我有潛力,讓不會游只是來玩水的我,拿著報名表呆立池畔久久…🍃