馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    陳宏益 彰化
    ID 61253
    80 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳宏益
    半馬 | 01:50:01 | 05:12/km | 第17半馬
    2017 弘光科大 50週年校慶半程馬拉松賽
    官方成績
    日期2017-11-25
    成績01:50:01
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:12/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:25'27")
    		00:25'27" (+01'50")00:53'58" (+03'02")
    10 km(00:53'58")
    		00:28'31" (+04'54")
    15 km(01:21'17")
    		00:27'19" (+03'42")00:50'56"
    20 km(01:44'54")
    		00:23'37"
    Finish(01:50:01)

    日期: 2017-11-25 06:30 - 總爬升: 383 m - 卡路里: 1348 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(10)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'23"  (05'23")
    		05'23" (+00'58")1000 / 1000
    2
    04'31"  (09'54")
    		04'31" (+00'06")1000 / 2000
    3
    04'28"  (14'22")
    		04'28" (+00'03")1000 / 3000
    4
    05'22"  (19'44")
    		05'22" (+00'57")1000 / 4000
    5
    05'41"  (25'26")
    		05'41" (+01'16")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'24"  (31'50")
    		06'24" (+01'59")1000 / 6000
    7
    05'38"  (37'29")
    		05'38" (+01'13")1000 / 7000
    8
    06'27"  (43'57")
    		06'27" (+02'02")1000 / 8000
    9
    05'06"  (49'04")
    		05'06" (+00'41")1000 / 9000
    10
    04'53"  (53'57")
    		04'53" (+00'28")1000 / 10000
    11
    06'18"  (01:00'15")
    		06'18" (+01'53")1000 / 11000
    12
    05'33"  (01:05'49")
    		05'33" (+01'08")1000 / 12000
    13
    05'29"  (01:11'18")
    		05'29" (+01'04")1000 / 13000
    14
    05'21"  (01:16'40")
    		05'21" (+00'56")1000 / 14000
    15
    04'36"  (01:21'17")
    		04'36" (+00'11")1000 / 15000
    16
    04'37"  (01:25'54")
    		04'37" (+00'12")1000 / 16000
    17
    04'47"  (01:30'42")
    		04'47" (+00'22")1000 / 17000
    18
    04'58"  (01:35'41")
    		04'58" (+00'33")1000 / 18000
    19
    04'45"  (01:40'27")
    		04'45" (+00'20")1000 / 19000
    20
    04'25"  (01:44'53")
    		04'25"1000 / 20000
    21
    05'08"  (01:50'01")
    		05'25" (+01'00")946 / 20946
    賽前宣言: 加油
    賽後評分: 免費的賽事，小而美
    給 4 星
    11月累積里程 : 153.59 km asics T4D1Q 9842 黑/藍 累積 : 1830.7 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    王任得, alan 和其他 16 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'23"00:05'23"
    204'32"00:09'55"
    304'28"00:14'23"
    405'22"00:19'45"
    505'42"00:25'27"
    606'24"00:31'51"
    705'39"00:37'30"
    806'27"00:43'57"
    905'07"00:49'04"
    1004'54"00:53'58"
    1106'18"01:00'16"
    1205'34"01:05'50"
    1305'29"01:11'19"
    1405'22"01:16'41"
    1504'36"01:21'17"
    1604'38"01:25'55"
    1704'48"01:30'43"
    1804'59"01:35'42"
    1904'46"01:40'28"
    2004'26"01:44'54"
    20.905'25"01:50'02"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 0 星) : ""
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
    成績 : 06:21:39
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :