小春 2017/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

小春桃園
ID 327051

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4.4 km | 00:47:06 | 10:45/km

日期: 2017-11-30 16:34 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 13'26" / 06'32" / 08'26" / 09'13" / 24'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'15"

(13'15")

13'20" (+06'30")

993 / 993

2

10'15"

(23'30")

06'50"

1499 / 2493

3

09'38"

(33'08")

09'21" (+02'31")

1029 / 3523

4

09'18"

(42'26")

09'17" (+02'27")

1001 / 4524

11月累積里程 : 273.42 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 6 years ago

Frieda Wei, 陳睿勝和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'26"	00:13'26"
2	06'32"	00:19'58"
3	08'26"	00:28'24"
4	09'13"	00:37'37"
4.4	24'57"	00:47'06"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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