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毅哥
台中
ID 270219
168 位追隨者
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毅哥
10.0 km
|
01:04:19
|
06:25/km
聖誕節線上跑12/1-12/3
官方成績
日期
2017-12-01
成績
01:04:19
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:25/km
日期:
2017-12-01 20:07
-
卡路里:
630 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
73%
-
PM2.5:
良好(4)
台中
毅
哥
·
留言
台中
毅
哥
·
留言
台中
毅
哥
·
留言
基本訓練
--
夜跑愉快
賽後評分:
加油哦!
給 4 星
12月累積里程 :
101.47 km
iPhone 上傳
| 6 years ago
黃亘志
,
施勝元
和其他
71
人說推
·
留言
觀看另 16 則留言
林瑋崧(DaGang)
晚安毅哥
夜跑運動舒眠~
2017-12-01 21:18 ·
1
個人推
王淑娥
阿毅晚安
早上忙 沒跟你聊
最近心情不美麗 所以躲起來了
2017-12-01 22:02 ·
1
個人推
陳榮興
晚安
運動愉快!
2017-12-01 23:02 ·
林錦宏
晚安夜跑愉快
2017-12-01 23:17 ·
開心跑的田中一步狼
毅哥賀
基本訓練愉快
2017-12-01 23:28 ·
Maggie Huang
毅哥:晚安!
新月份運動開工愉快~
願你有個美好的小週末!
2017-12-02 00:25 ·
李百信
敖早跑步&週末快樂喔~
2017-12-02 08:03 ·
Redface Wang
毅哥早安!
週末愉快哦 !
2017-12-02 09:24 ·
王慈寬
早安~跑步愉快~
早餐真的很重要~哈哈!
2017-12-02 09:37 ·
吉哥
加油
2017-12-02 09:40 ·
阿平
毅哥早安哦!周末愉快
2017-12-02 09:59 ·
Pasino
毅哥早安,夜跑愉快.
2017-12-02 10:33 ·
み が
運動愉快
2017-12-02 11:18 ·
能能
午安,假期運動愉快!
2017-12-02 12:27 ·
王淑娥
嗨 來開槓
2017-12-02 16:48 ·
李志偉
毅哥晚安!
運動愉快!
2017-12-02 18:36 ·
Dennis Yang
晚安毅哥,運動愉快。
2017-12-02 19:04 ·
路跑在雲端(阿Paul)
早安安: 恭喜完賽!
感謝鼓勵! 祝你順心!
2017-12-05 09:24 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'16"
00:07'16"
2
06'15"
00:13'31"
3
06'12"
00:19'43"
4
06'04"
00:25'47"
5
06'15"
00:32'02"
6
06'27"
00:38'29"
7
06'37"
00:45'06"
8
06'16"
00:51'22"
9
06'31"
00:57'53"
10
05'50"
01:03'43"
10.1
07'18"
01:04'19"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
EM
上傳了新日誌
10.1 km
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01:01:39
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06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:10
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04:38/km
台中阿森
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10.2 km
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00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
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14.5 km
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01:52:15
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07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:14:16
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07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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01:47:55
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15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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01:19:21
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17:32/km
Piko Chiu
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8.8 km
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01:13:15
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
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00:30:33
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22:39/km
Piko Chiu
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21.7 km
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08:10/km
Piko Chiu
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0.2 km
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234:35/km
Piko Chiu
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7.7 km
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11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
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12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
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Piko Chiu
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5.0 km
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05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
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15:11/km
Piko Chiu
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8.3 km
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00:42:20
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05:07/km
鄭穗霓
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12.7 km
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01:22:32
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06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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10.1 km
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00:51:10
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05:04/km
台中阿森
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2.8 km
|
00:08:23
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20.1 km/h
台中阿森
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5.2 km
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00:23:19
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04:31/km
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