5.2 km | 00:44:07 | 08:27/km日期: 2017-12-05 21:02 - 平均心率: 108 - 卡路里: 282 Cal - 總步數: 7140 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 07'39" / 12'32" / 06'50" / 06'55" / 07'05" / 14'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'40" (+00'56") | 1006 / 1006 | 170 / 76 |
| 2 | | 12'35" (+05'51") | 1009 / 2016 | 138 / 57 |
| 3 | | 06'44" | 1000 / 3016 | 175 / 84 |
| 4 | | 06'55" (+00'11") | 1010 / 4026 | 175 / 82 |
| 5 | | 07'04" (+00'20") | 1001 / 5027 | 175 / 80 |
| 6 | | 12'37" (+05'53") | 224 / 5252 | 140 / 56 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 214.72 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 12'32" | 00:20'11" |
| 3 | 06'50" | 00:27'01" |
| 4 | 06'55" | 00:33'56" |
| 5 | 07'05" | 00:41'01" |
| 5.2 | 13'48" | 00:44'07" |
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