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陳國銘
台北市
ID 296244
53 位追隨者
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陳國銘
23.0 km
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01:45:47
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04:35/km
|
第5半馬
2017 我的首部曲 決戰蘭陽溪 馬拉松挑戰賽
官方成績
日期
2017-12-03
成績
01:45:47
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:35/km
日期:
2017-12-03 06:30
-
卡路里:
1449 Cal
台北市
陳
國銘
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台北市
陳
國銘
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陳
國銘
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台北市
陳
國銘
·
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漂移到東北部宜蘭參加路跑賽,台中市出發(台北過夜)今晨0630分比賽,再直達車回台中市上班(下午)…
賽後評分:
補給完備…交管確實有認真,回到終點後有熱食享用,滿意!
給 4 星
12月累積里程 :
441.92 km
Android 手動上傳
| 7 years ago
劉漢評
,
劉 大
和其他
12
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
張雯萍
陳大哥好猛,超強配速!
2017-12-03 16:07 ·
張雯萍
恭喜分一,下次就是總排囉!
2017-12-03 16:08 ·
陳國銘
雯萍才優異呢!全馬有這驚人的成績,驚嚇指數破百,為妳祝褔!
2017-12-03 17:15 ·
1
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金小強
恭喜順利平安完賽!
2017-12-03 21:01 ·
陳國銘
謝謝你帥哥,還要策進呢,祝強哥,萬事順心
2017-12-04 11:51 ·
1
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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EM
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回應了 赤皮的 訓練日誌 : "以你為榮"
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