Jones Chung 2013/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

Jones Chung 台中
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9.9 km | 01:26:59 | 08:46/km

日期: 2013-12-27 16:56 - 總爬升: 136 m - 卡路里: 607 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 45%

Pace: 09'14" / 08'53" / 10'11" / 09'23" / 07'58" / 07'41" / 07'38" / 10'22" / 08'59" / 07'19" /

12月累積里程 : 110.74 km

MIZUNO-Marathon WAVE EKIDEN DR 8KR-30709 累積 : 1577.7 km

Android - HTC HTC One X 上傳 | 10 years ago

Cheng(大衛精工）, 蔡佩珊和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'14"	00:09'14"
2	08'53"	00:18'07"
3	10'11"	00:28'18"
4	09'23"	00:37'41"
5	07'58"	00:45'39"
6	07'41"	00:53'20"
7	07'38"	01:00'58"
8	10'22"	01:11'20"
9	08'59"	01:20'19"
9.9	07'19"	01:26'59"

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