丸子維 2017/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

丸子維新竹
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3.6 km | 00:26:53 | 07:23/km

日期: 2017-12-02 16:09 - 卡路里: 147 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'11" / 07'15" / 07'18" / 07'56" /

基本訓練

12月累積里程 : 52.24 km

MIZUNO Synchro MX(W) 累積 : 648.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Ken, Benik Liang 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'15"	00:14'26"
3	07'18"	00:21'44"
3.6	07'55"	00:26'49"

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