4.4 km | 00:26:31 | 06:02/km日期: 2017-12-12 17:30 - 平均心率: 150 - 卡路里: 217 Cal - 總步數: 4779 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'16" / 05'53" / 06'02" / 06'00" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'25") | 1002 / 1002 | 181 / 88 |
| 2 | | 05'50" | 1006 / 2008 | 182 / 93 |
| 3 | | 06'00" (+00'10") | 1000 / 3008 | 179 / 92 |
| 4 | | 06'00" (+00'10") | 1007 / 4016 | 178 / 93 |
| 5 | | 05'46" | 392 / 4408 | 179 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
227.38 km 
WAVE RIDER 20 D J1GD170644 25.5 累積 :
1241.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'53" | 00:12'09" |
| 3 | 06'02" | 00:18'11" |
| 4 | 06'00" | 00:24'11" |
| 4.4 | 05'57" | 00:26'31" |
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