吳孩子 2017/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

吳孩子高雄
ID 358255

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5.0 km | 00:36:17 | 07:11/km

日期: 2017-12-14 16:09 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'57" / 07'09" / 07'17" / 07'11" / 07'22" / 07'00" /

基本訓練
--
狀況不佳！

12月累積里程 : 88.47 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

王嘉鵬, 習慣就好和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'09"	00:14'06"
3	07'17"	00:21'23"
4	07'11"	00:28'34"
5	07'22"	00:35'56"
5.1	06'27"	00:36'17"

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